eggs2
Dec 23, 2017
മുട്ട കഴിക്കുന്നത്​ ആരോഗ്യത്തിന്​ നല്ലതാണെന്ന്​ പറയാതെ തന്നെ എല്ലാവർക്കുമറിയാം. എന്നാൽ വാഷിങ്​ടൺ യൂണിവേഴ്​സിറ്റിയിലെ ഒരു ടീമിന്​ പറയാനുള്ളത്​ അവർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ  തെളിഞ്ഞ മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട...
Guava
സ്​ത്രീകളേ, പേരക്ക തിന്നോളൂ വേണ്ടുവോളം 
വ​ലു​പ്പ​ത്തി​ൽ ചെ​റു​താ​ണെ​ങ്കി​ലും നി​ര​വ​ധി വി​റ്റമി​നു​ക​ളു​ടെ ക​ല​വ​റ​യാ​ണ് പേരക്ക. സ്​​ത്രീ​ക​ൾ​ക്കും ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ൾ​ക്കും നി​ര​വ​ധി ഗു​ണ​പ്ര​ദ​...
Breastfeeding-mother
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ എന്തു കഴിക്കണം
മുലയൂട്ടൽ വാരമാണ്​ കഴിഞ്ഞത്​. ശരീരത്തി​​െൻറ കൊഴുപ്പ്​ കുറക്കുമെന്നും മറ്റുമുള്ള തെറായ ധാരണകൾ നാട്ടിൽ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്​. എന്നാൽ മുലയൂട്ടൽ...